Винаги ли се нуждаем от затваряне?

Приятелката на моя BFF рязко се раздели с него след две години съвместни отношения и той я вижда на социални събирания всеки друг ден. „Не мога да преодолея това разпадане“, признава той. „Може би защото не сте имали закриване на отношенията“, предполагах. 'Прав си', въздъхна той и каза: 'Как мога да се излекувам, когато я виждам през цялото време, и още повече, когато дори не се сбогувахме добре?' Прия Чафекар обсъжда това в общността на бонобологията: В епоха, когато хората се разпадат в сайтовете за социални мрежи, колко важно е затварянето лице в лице? Винаги ли имаме нужда от него?

Терапевтите и психолозите смятат, че липсата на затвореност в една връзка може да доведе до чувство на болка и отхвърляне.



Затварянето е важно след всяко разпадане и здравословното затваряне изисква физическо и емоционално разстояние. Не можете да лекувате и да продължите напред, ако все още виждате бившия или все още сте физически и емоционално ангажирани с тях.



Трябва да излекувате себе си и да откриете приключване, дори и да нямате официално сбогом, след като връзката приключи. Това е по-скоро състояние на ума. ' 'В крайна сметка човек трябва да пусне с или без отговорите', съгласява се Прия.

Счупванията са гадни, не може да се отрича това - особено ако връзката ви е била с някой, когото сте обичали много или с някой, с когото сте били много дълго време.



Свързано четене:10 неща, към които ще се отнасят само самотни хора!

'важно е' Източник на изображението

Лечебният процес при подобни разпадания може да отнеме по-дълго време и това е абсолютно очаквано, тъй като не е лесно да превърнете този, който е бил вашият свят или център на всичко, във виртуален непознат. Затварянето ви помага да се чувствате спокойно и ви кара да се примирите с факта, че нещата свършват. „Когато затварянето се равнява на потвърждение на това, което беше важно, докато се сбогуваше с благодатно сбогуване, винаги е страхотно“, чувства Реница Рего.



Свързано четене:Можем ли да бъдем приятели с нашите Exes?

Затварянето ви помага да продължите в живота след разпадането си, без да ви кара да ходите в кръгове. Помага ви, като ви дава шанс да се излекувате от раните, които предишната ви връзка може да е причинила. Има ли нещо по-лошо от това да седиш самотен на леглото си и се чудиш: „Ами ако?“ Със сигурност заслужавате да знаете защо приключи връзката ви. Заслужаваш спокойствието си и със сигурност заслужаваш закриване.

Процесът на намиране на затваряне не винаги е лесен и за много отнема време. Определено не съществува един лесен начин за намиране на приключване, тъй като всеки отделен сценарий е различен. Някои хора намират затваряне, като задават на бившия си въпросите, които чувстват необходимостта да зададат, докато някои хора намират закриване само чрез себе си. Анкита Дута смята, че „затварянето лице в лице е много по-добро от телефонно обаждане“.

Затова отидете за затварянето, на което се чувствате, и останете щастливи - наистина го заслужавате. Животът ни е твърде кратък, за да се покаем и да се спрем на това, което сме загубили, докато има толкова много, за да бъде спечелено и ценено. Затова намерете затварянето си, сбогувайте се и направете място в сърцето, живота и ума си. Придвижете се и се отдалечете към нещо по-вдъхновяващо и ободряващо в живота ви, към новата любов, която ви очаква!

Защо не мога да затворя

7 малки ежедневни навици, които убиват романтиката във връзка